睡眠少和心脏疾病之间的神秘联系

睡眠少和心脏疾病之间的神秘联系

matrix 发表于 2008年12月26日 21时40分 星期五
来自统计分析部门

《纽约时报》报道，一项新研究发现，睡眠少的人比那些呈现冠状动脉钙沉淀的人更有可能患上心脏疾病。 有495位志愿者参与了此项研究，他们在晚上睡觉时手腕上佩戴了动作传感器，记录实际睡眠时间。一开始，这些年龄在35岁至47岁的志愿者都没有冠状动脉钙化的症状。5年后，首次出现冠状动脉钙化的人中，27%的人平均睡觉时间不足5小时，其中只有6%的人睡了7个小时或以上。研究发现，在睡了5至7个小时的人中，11%出现冠状动脉钙化。