2012年8月29日星期三

关于卡路里的隐藏真相

谬误无处不在,更奇妙的是我们存活下来了。

 
 

Sent to you by monokeroz via Google Reader:

 
 

via Solidot by blackhat on 8/27/12

工作需要消耗身体里储存的卡路里(热量):脂肪每克有九卡路里,碳水化合物和蛋白质只有四卡,纤维两卡。你所购买的食物就是根据这些成分计算含有多少卡路里,但北卡州立大学的生物学家Rob Dunn指出,这种计算方法缪误极大。食物不仅仅是食物,不同的食材和烹饪方法都会影响卡路里数量:例如,有些植物的细胞壁比其它植物更难分解,如果你吃的植物有更多细胞壁被分解了,那么我们能从中获得更多卡路里;木薯的细胞壁难以分解,它们通常会完好的穿过人体。而人体也不仅仅是人体,不同的人吸收不同食物需要不同的能量,而内脏消化、免疫系统和内脏微生物每个人都有差异。



 
 

Things you can do from here:

 
 

没有评论: